マリモグとは?

マリモグは美容と健康に良いグルメを紹介する情報サイトです。
糖質制限メニュー、ダイエットメニュー、マクロビ、薬膳……etc
医師と薬剤師が実際に食べ歩いて取材しています。
外食でも綺麗&健康になれるメニューを評価しご紹介します。

編集者紹介

美容食グルメライター MARI♡

薬剤師の国家資格を持ち、美容家としても活躍する美容食グルメライター。

数多くの美容媒体で美容ライターを務め、専門的な内容からコスメの情報や美容食情報を紹介することもある。

グルメ好きで食べ歩きが趣味。

身体に良いグルメだけでなく、丼ものやラーメンなど(所謂身体に良くないといわれるグルメ)をいかに身体に負担をかけずに食べるかを研究中。

 

 

美容食グルメライター KIYO♡

医師の国家資格を持つ美容食ライター。

グルメ好きで食べ歩きが趣味だが、体重管理には厳しく肥満になることがない。

肥満や生活習慣病には血糖値が関係することから、糖質量、抗糖化、血糖値を上げにくくする食べ方に着目している。

好きなジャンルは寿司、フレンチ、ラーメン、うどん。

「太らず美味しいものを食べる」「美容・健康に良い食事とは何か」を研究中。