【六本木きのこ鍋ランチ】シャングリラズシークレット【薬膳/ダイエット/抗糖化】

ヘルシーな食材として有名な「きのこ」。

きのこは食物繊維が豊富なので抗糖化にも最適な食材です!!

そんなきのこですが、美容食ライターの著者が注目しているのが「きのこ鍋」♡

きのこ鍋の専門店はまだ少ないのですが、美容感度の高い方が多い街にはちらほら出現しています。

今回は芸能人のファンも多いといわれているShangri-La’s secret(シャングリラズ シークレット)をご紹介します♪

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【糖質制限中のラーメン】一風堂から低糖質麺「ニブンノイチ麺」が登場♪

糖質制限中やダイエット中でも無性に食べたくなるのが「ラーメン」ではないでしょうか。

身体にあまり良くないメニューと分かっていてもどうしても食べたい時ありますよね。

そんな時におすすめのラーメンが登場したのをご存知でしょうか?

あの一風堂から低糖質なラーメンが出ているのです。

早速美容食ライターが食べてきたのでご紹介します♪

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【恵比寿サラダランチ】コスメキッチンアダプテーション【野菜料理/自然食】

美容食の中でも女性人気が高い「サラダバー」。

恵比寿で話題のお店「コスメキッチンアダプテーション(Cosme Kitchen Adaptation)」には豪華なサラダーバーがあります。

今回はコスメキッチンアダプテーションのサラダバーをご紹介します。

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【表参道サラダランチ】ニコライバーグマンノム【ダイエット/美容ランチ】

表参道はお洒落な街という印象が強いですが、美容健康に良いカフェやレストランが集まる場所となっています。

ヘルシーで綺麗になれるメニューに惹かれる人が多いのでしょう。

今回はヘルシーでビタミン補給に最適なサラダランチを提供するNicolai Bergmann NOMU(ニコライバーグマンノム)をご紹介します。

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