【京都美容スポット】京都本くず氷【京都美容旅】

著者が度々訪れる街、京都♡

京都はお寺巡りも楽しいのですが、実は美容スポットが沢山あります。

今回は京都美容旅で食べた美容アイスをご紹介します♪

 

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【自由が丘お洒落カフェ】ピーターラビットガーデンカフェ 【美容女子会】

自由が丘に可愛いカフェがあるのをご存知でしょうか?

そのカフェは「ピーターラビット ガーデンカフェ」

ピーターラビットの世界観を表現した癒しの空間です。

著者は美容食が好きな友人と美容女子会をした際に利用しました。

今回はピーターラビット ガーデンカフェ 自由が丘本店をご紹介します♡

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【渋谷サラダランチ】eplus LIVING ROOM CAFE&DINING【ダイエット/ヘルシー】

ダイエット中や食べ過ぎてしまった翌日など、今日のランチはサラダをメインで食べたい!そんな時ありますよね。

サラダはヘルシーで女性に人気ですが、糖化や栄養の面を考えるとどのようなサラダを選ぶかが重要なポイントとなります。

今回は美容食ライターの著者が薬剤師仲間と利用したサラダランチのあるカフェをご紹介します♪

 

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【六本木きのこ鍋ランチ】Shangri-La’s secret(シャングリラズ シークレット)【薬膳/ダイエット/抗糖化】

ヘルシーな食材として有名な「きのこ」。

きのこは食物繊維が豊富なので抗糖化にも最適な食材です!!

そんなきのこですが、美容食ライターの著者が注目しているのが「きのこ鍋」♡

きのこ鍋の専門店はまだ少ないのですが、美容感度の高い方が多い街にはちらほら出現しています。

今回は芸能人のファンも多いといわれているShangri-La’s secret(シャングリラズ シークレット)をご紹介します♪

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【糖質制限中のラーメン】一風堂から低糖質麺「ニブンノイチ麺」が登場♪

糖質制限中やダイエット中でも無性に食べたくなるのが「ラーメン」ではないでしょうか。

身体にあまり良くないメニューと分かっていてもどうしても食べたい時ありますよね。

そんな時におすすめのラーメンが登場したのをご存知でしょうか?

あの一風堂から低糖質なラーメンが出ているのです。

早速美容食ライターが食べてきたのでご紹介します♪

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【恵比寿サラダランチ】コスメキッチンアダプテーション【野菜料理/自然食】

美容食の中でも女性人気が高い「サラダバー」。

恵比寿で話題のお店「コスメキッチンアダプテーション(Cosme Kitchen Adaptation)」には豪華なサラダーバーがあります。

今回はコスメキッチンアダプテーションのサラダバーをご紹介します。

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